Un espacio para empezar

No necesitas otra lista de tareas.
Necesitas empezar.

Cuéntale lo que tienes encima: la semana, tus roles, lo pendiente. Te devuelve un borrador y un primer paso de dos minutos. Si no te sirve, pides otra forma y cambia el enfoque, no el día.

Empezar una cosa
  • Sin configurar nada
  • Retomas donde lo dejaste
  • Sin rachas ni culpa

Puedes empezar gratis. A tu ritmo.

Así puede empezar

TúQuiero organizar mi semana como madre, emprendedora y deportista.

StartWaveLun: trámite del emprendimiento (tentativo). Mié: entrenamiento 19:00. Vie: tarde para ti.

UNA COSA, POR AHORAAnota el único compromiso que ya tiene hora fija.

EJEMPLO · SIN INICIAR UNA SESIÓN REAL

STARTWAVE

Para momentos como estos

Organizar la semana con varios roles

Lo que escribirías

“Quiero organizar mi semana como madre, emprendedora y deportista”

Lo que obtienes

Un borrador por bloques, tentativo, y un primer paso de dos minutos.

Una propuesta pendiente que no arranca

Lo que escribirías

“Tengo una propuesta pendiente y no logro empezar”

Lo que obtienes

Dejamos el resto fuera y abrimos solo el documento.

Cinco minutos para ordenar algo

Lo que escribirías

“Quiero ordenar la cocina, tengo cinco minutos, sin lavar platos”

Lo que obtienes

Una sola acción física que cabe en ese tiempo.

STARTWAVE

De dar vueltas a dar un paso.

01

Cuéntalo como salga.

No tienes que organizarlo antes. Escríbelo tal como te venga.

02

Encuentra una sola cosa.

Un primer paso pequeño y posible ahora. Si no te sirve, pides otra forma: cambia el enfoque, no el día.

03

Sigue con compañía.

Retomas donde lo dejaste, sin empezar de nuevo.

Así se ve en la app

TúDame otra

StartWaveCambio el enfoque: partimos del único compromiso fijo del lunes y dejamos un solo bloque libre…

Qué lo hace distinto

Recuerda tus roles y dónde quedaste

Tus roles viven en tu perfil y cada tema se retoma donde lo dejaste.

Nunca te devuelve la lista

Si te trabas, no te muestra todo otra vez: te propone un solo paso.

Un paso de dos minutos

Lo primero cabe en el tiempo que tienes, no en el que te gustaría tener.

Sin rachas ni culpa

Volver después de días no se castiga. Se retoma.

Planes simples

Gratis

— sesiones guiadas al día · sin tarjeta

Pro

— sesiones guiadas al día y más tiempo de conversación

Ver planes

Preguntas frecuentes

¿Es otro gestor de tareas?

El centro es ayudarte a iniciar una acción. Puedes guardar tareas, pero no te recibiremos con una lista enorme.

¿Es una herramienta médica?

No. StartWave acompaña el inicio de tareas y el foco. No diagnostica ni sustituye atención profesional.

¿Necesito comprar ClarityWave?

No. StartWave es independiente. Algunos códigos ClarityWave ofrecen días Pro.

¿Qué pasa si la sugerencia no me sirve?

Pides otra forma y el coach cambia el enfoque sobre lo mismo: no salta al día siguiente ni te hace repetir un ejercicio.

¿Puedo retomar una conversación días después?

Sí. Cada tema guarda su conversación y aparece en Inicio como 'Seguimos con…'. Si usas el modo sin guardar mensajes, el contexto dura 10 minutos.